一、大盘走势分析：短期调整到位，明日有望迎来大涨（一）当前市况复盘与关键信号解读
截至 7 月 30 日，沪深两市成交额连续三日维持在 1.8 万亿元以上，显示市场交投活跃。上证指数近期围绕 3600 点整数关口震荡整理，技术面上，MACD 指标底背离信号逐步显现，5 日均线与 10 日均线形成金叉，短期调整压力释放充分。从资金面看，北向资金近三日净流入超 50 亿元，重点加仓黄金、航运等低估值板块，显示机构资金正在进行风格切换。政策层面，近期出台的《黄金产业高质量发展实施方案》以及对航运企业的补贴政策，为相关板块提供了有力支撑。综合来看，市场情绪已从前期的谨慎转为积极，各项指标预示大盘即将突破震荡区间，开启上涨行情。
（二）明日大涨的核心驱动因素
政策利好持续落地：国家层面针对黄金、航运等板块的扶持政策进入密集落地期，将直接提升相关企业的盈利预期。
资金轮动效应显著：随着科技、医药等前期热门板块估值走高，资金正加速向低估值的黄金、航运等板块迁移，形成明显的板块轮动效应。
技术面支撑强劲：大盘在 3600 点附近形成强支撑，短期调整到位，向上突破的技术条件成熟。
二、明日大涨的股票及板块推荐
（一）黄金板块：避险属性凸显，政策利好驱动
001337 四川黄金推荐理由：公司作为四川省属国企，拥有梭罗沟金矿等优质资源储备，矿区位于甘孜 - 理塘成矿带核心区域，长期开发潜力巨大。尽管短期处于空头行情，但近期下跌趋势有所减缓，且黄金作为避险资产，在当前市场环境下需求有望提升。随着《黄金产业高质量发展实施方案》的推进，公司在资源整合和技术创新方面将获得政策支持，中期估值修复空间较大。
山东黄金（行业龙头参考）推荐理由：全球黄金价格近期企稳回升，公司作为国内黄金行业龙头，资源储量和产量均居前列，抗风险能力强。据中证报消息，2025 年第一季度，山东黄金统筹优化生产布局，强化核心技术攻关，提升精细管理水平，在科学匹配项目建设的同时，显著提升运营效能，实现生产效率与资源利用率、项目建设速度的协同提升，同时叠加黄金价格上行因素，公司利润同比涨幅较大，顺利实现首季 “开门红”。
（二）航运板块：业绩高增长，行业景气度上行
601083 锦江航运推荐理由：公司 2025 年一季度净利润同比增长 187.07%，业绩高增长显著提振市场信心。东南亚航线运价持续上涨，“丝路快航” 等精品航线布局优化，叠加上海国资改革深化预期，市场对公司资源整合及运营效率提升的长期看好。技术面上，股价处于多头行情中，且有加速上涨趋势，资金关注度逐步提升。
