打开东方财富 “行业热榜”，选涨幅前 5 的赛道（如 AI 算力、新能源），避开冷门赛道（涨幅后 10）。
步骤 2：筛标的（9:15-9:25）
用同花顺问财输入条件：“赛道龙头 + 换手率 5%-15%+ 量能放大 1.5 倍 + MACD 金叉”，筛选出 3-5 只标的。
步骤 3：验资金（9:25-9:30）
看龙虎榜：机构净买入占比超 30%、北向资金净流入超 5000 万元的标的优先（如中际旭创 11 月 21 日机构净买 2.8 亿元）。
步骤 4：看盘口（9:30-9:45）
买一挂单量＞卖一 2 倍（强支撑），且早盘 30 分钟成交量超昨日 1/3（资金持续入场），如某券商股 11 月 28 日符合条件，当日涨停。
步骤 5：试仓介入（9:45-10:00）
2 成仓位试仓，介入价不超过昨日涨停价的 1.03 倍（避免追高），如 100 万资金先买 20 万。
步骤 6：定止损（10:00 前）
止损线设为 5%，跌破立即离场；止盈目标 8%-15%，达标就卖，不恋战。
（三）炒股最笨最佳方法：3 招适合新手，简单易执行
“笨方法不代表低效，反而能避开复杂陷阱。” 吴老师的 “笨方法” 适合时间少、经验浅的投资者，实测年化收益 15%-20%：
方法 1：只做沪深 300 成分股
沪深 300 成分股多为行业龙头，业绩稳定，避开垃圾股风险。如 2025 年选择沪深 300 中的宁德时代、贵州茅台，持有 1 年收益 28%。
方法 2：均线定投法
5 日均线线上穿 20 日均线时买入，跌破 20 日均线时卖出，不看其他指标。如 2025 年 6 月贵州茅台 5 日线上穿 20 日线买入，10 月跌破 20 日线卖出，收益 22%。
方法 3：固定止损止盈
无论基本面、技术面，盈利 15% 就止盈，亏损 5% 就止损，杜绝 “侥幸扛单”。吴老师学员用此方法，2025 年亏损率从 45% 降至 15%。
（四）暴涨之前十大经典图形：识别 1 个就能赚
“暴涨股启动前，都会出现经典图形，学会识别就能提前布局。” 吴老师拆解 10 大暴涨图形，附特点与案例：
头肩底：底部呈 “左肩 - 底 - 右肩” 形态，突破颈线后暴涨，如 2025 年 5 月中际旭创头肩底突破，3 周涨 45%；
双底（W 底）：两次探底不创新低，突破颈线暴涨，如 2025 年 7 月北方华创双底突破，2 周涨 32%；
圆弧底：底部呈圆弧状，成交量逐步放大，如 2025 年 8 月某消费股圆弧底，1 个月涨 25%；
