逻辑推理训练：引导投资者建立信息分析的逻辑框架，从信息到结论形成完整的推理链条。例如，当看到某行业产品价格上涨时，要分析是供需关系变化导致，还是短期炒作引起，以及这种上涨能否持续。
综合研判训练：让投资者综合运用宏观经济、行业趋势、公司基本面等多方面信息，对股票进行全面评估。团队会提供实际案例，让投资者进行分析和判断，并给予点评和指导。
北京的王先生过去面对市场信息总是无所适从，在 “力量训练” 中，他学会了分析信息的逻辑和方法。2024 年，他通过分析宏观经济数据和行业政策，判断新能源汽车行业将迎来增长，买入相关股票后获得了可观收益。
适配不同 “体能” 的训练计划
不同投资者的 “体能状况” 不同，需要的 “训练计划” 也不同。吴老师团队的股市 “健身房” 提供了多种训练计划，满足不同投资者的需求。
初级训练计划：适合投资新手
对于刚进入股市、“体能” 较弱的投资者，初级训练计划注重基础知识的学习和简单技能的培养。
基础知识课程：每周安排两次线上课程，讲解股票的基本概念、交易规则、常用术语等，让投资者对股市有初步的认识。
简单策略实践：教投资者一些简单的投资策略，如买入低市盈率的蓝筹股、定期定额投资等，并指导他们进行小规模实践。
实时指导：投资者在操作过程中遇到问题，可以随时向团队咨询，团队会给予及时的指导和解答。
深圳的李女士是一名投资新手，加入团队后选择了初级训练计划。通过三个月的学习和实践，她掌握了股票的基本知识，能够进行简单的投资操作，第一笔投资就获得了 10% 的收益。
中级训练计划：适合有一定经验的投资者
对于有一定投资经验、但存在 “体能短板” 的投资者，中级训练计划注重针对性的提升和技巧的完善。
专项技能训练：根据投资者的薄弱环节，进行针对性训练。如果投资者 “耐力不足”，就加强长期持仓训练；如果 “技巧欠缺”，就重点讲解投资方法。
模拟实战演练：设置模拟市场环境，让投资者运用所学的知识和技巧进行投资操作，团队会对操作过程和结果进行分析和点评。
案例分析讨论：每周组织一次案例分析会，讨论近期市场中的成功和失败案例，让投资者从中吸取经验教训。
杭州的赵先生有两年投资经验，但总是因为 “技巧欠缺” 而收益不佳。在中级训练计划中，他重点学习了基本面分析和组合管理技巧，通过模拟实战演练，操作水平明显提升，2024 年的投资收益率达到了 25%。
高级训练计划：适合追求高阶能力的投资者
对于投资经验丰富、希望进一步提升 “体能” 的投资者，高级训练计划注重复杂市场环境下的应对能力和创新投资策略的运用。
